Популярные статьи | 30.09.2010 (00:00) | Бейсбол (Игрок третьей базы) | [ru]
СТРАХОВКА Обычно игрок второй базы прикрывает "подушечку" первой в случае "жертвенной подставки", когда игрок первой базы должен выйти на прием мяча. В подобных ситуациях игрок второй базы располагается как можно ближе к первой и смотрит, как собирается бьющий выполнить "подставку": опуская биту ...
Популярные статьи | 30.09.2010 (00:00) | Бейсбол (Шорт-стоп) | [ru]
ИГРОВЫЕ КАЧЕСТВА Спортсмен, выполняющий функции шорт-стопа, занимает самую важную оборонительную позицию в квадрате. Быстрота перемещений в обе стороны, мощная рука, ловкость при страховке "подушечки" в момент розыгрыша двойного аута, точность броска с различных позиций и зон квадрата - те ...
Популярные статьи | 30.09.2010 (00:00) | Бейсбол (От редакции) | [ru]
Предлагаемое вниманию читателей методическое пособие адресовано в первую очередь тем, кто знаком с правилами бейсбола и хочет совершенствовать свои теоретические знания и мастерство в данном виде спорта. Вместе с тем мы надеемся, что эта книга заинтересует и тех, кто только намеревается заниматься ...
Популярные статьи | 30.09.2010 (00:00) | Бейсбол (Предисловие к русскому изданию) | [ru]
В октябре 1986 г. коллегия Госкомспорта СССР приняла решение о развитии бейсбола в нашей стране; он получил официальное признание. Мы, энтузиасты и поклонники этого вида спорта, остро ощущали недостаток методической литературы. И вот наконец передо мной прекрасное пособие, написанное профессором ...
Популярные статьи | 30.09.2010 (00:00) | Бейсбол (Учебно-тренировочная работа) | [ru]
Прием "побежал-ударил" при наличии бегущего только на первой базе, при занятых первой и второй или первой и третьей базах; а) этот прием очень похож на прием "ударил - побежал". Единственное отличие состоит в том, что бьющий не отбивает мяч (если только это не "страйк"). Обычно эта тактика ...
Популярные статьи | 30.09.2010 (00:00) | Бейсбол (Бьющий) | [ru]
РАЗОГРЕВАНИЕ РУКИ Прежде чем начать специальное разогревание самой руки, необходимо осуществить общее разогревание с помощью упражнений на растягивание. Продолжительность разминки зависит от мускульной силы питчера, условий окружающей среды, а также от того, начинает он игру или будет выходить на ...
Популярные статьи | 30.09.2010 (00:00) | Бейсбол (Питчер) | [ru]
ИГРОВЫЕ КАЧЕСТВА Питчер выполняет самую трудную оборонительную функцию в бейсбольной команде. Трудную не только с точки зрения значительной затраты физических усилий в процессе матча, но и с точки зрения мыслительной активности, необходимой в любой наступательной или оборонительной ситуации ...
Популярные статьи | 30.09.2010 (00:00) | Бейсбол (Кетчер) | [ru]
ИГРОВЫЕ КАЧЕСТВА Самое важное для бейсбольной команды - ловкий, сообразительный кетчер, способный своей боевитостью вдохновить партнеров. Умение поймать все типы подач и бросков за домом, принять некоторые удары в поле, а также точно осуществить броски на базы характерно для любого хорошего ...
Популярные статьи | 30.09.2010 (00:00) | Бейсбол (Старший тренер) | [ru]
ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ Нелегко руководить командой, состоящей из 30 и более игроков, каждый из которых имеет свою индивидуальность, свой темперамент и характер. В связи с этим основная задача старшего тренера - ориентировать, направлять и вести группу спортсменов к достижению намеченных целей. От стиля ...
