Совершенствование индивидуального комбинационного стиля ведения поединков борцов

Моделирование различных ситуаций единоборства, включая субъективные факторы судейства, позволяет, во-первых, разнообразить навыки и умения борца на основе закономерностей процесса овладения основами противоборства как видом деятельности и, во-вторых, вырабатывать индивидуальный стиль и тактику ведения поединка, формировать и совершенствовать коронную технику на основе вновь осваиваемых и постоянно обновляемых способов тактической подготовки и использования благоприятных динамических ситуаций. Такой подход в обучении обеспечивает органичную взаимосвязь между начальным обучением и высшим спортивным мастерством.

Особенность спортивной деятельности (в том числе единоборства) заключается в том, что спортсмен практически постоянно действует в условиях крайне жесткого лимита времени, причем одно действие редко приводит к окончательному разрешению конфликтной ситуации и, как правило, только меняет ее или вызывает новую.

Стиль деятельности - это устойчивая индивидуальная система, способная изменять форму в зависимости от внешних условий, но всегда сохраняющая принципиальную структуру. Он проявляется в тактике использовании определенного круга способов тактической подготовки.

Моделирование соревновательной деятельности борцов должно выполняться в следующей последовательности:

• совершенствование умений навязывать свою манеру (стиль) ведения поединка;
• совершенствование умений настойчиво реализовывать свой тактический план;
• распознавание манеры (стиля) ведения поединка соперника, его сильных и слабых сторон;
• противопоставление сопернику своего тактического плана, направленного на нейтрализацию его сильных и использование слабых сторон.

При этом необходимо формирование тактического арсенала, в максимальной степени адекватного стилю соревновательной деятельности спортсмена.

Для выявления частоты и результативности применения технических действий борцами было обработано 256 поединков (745 технических действий) на различных всероссийских и международных соревнованиях.

Анализ соревновательной деятельности борцов выявил, что существуют различия в показателях технико-тактической подготовленности в зависимости от квалификации спортсменов и рангов соревнований:

1. В стойке наиболее часто применяются переводы в партер с захватами ног руками (29,9-45,7%) и броски наклоном с этого захвата (7,3-11,0%). В то же время известно, что результативность указанных приемов сравнительно невысока. В данном случае она оказалась равной лишь 1,21 балла за прием.
2. Из других приемов в стойке были зафиксированы: контрприемы накрыванием (5,7%); сбивания и броски «мельницей», сбивания на спину «зашагиванием» (2,2-3,2%); броски «подворотом» (1,5-2,2%); сбивания на спину «зацепом» (1,4-2,0%). Общее суммирование приведенных процентных показателей свидетельствует, что доля этих наиболее результативных технических действий в целом невысока и составляет всего (16,6%) от всех приемов, проведенных в стойке.

Такая диспропорция, наметившаяся в технике вольной борьбы, подтверждает низкую эффективность и слабую аргументацию изменений правил соревнований. Наиболее результативные броски, как правило, требуют более продолжительной подготовки, поэтому борцы вынуждены идти по упрощенному пути, атаковать менее результативными техническими действиями (переводами и сбиваниями в партер с захватами ног руками), не требующими длительной подготовки. Такое положение значительно препятствует прогрессу спортивной борьбы.

Нами были проведены сравнения спортивно-технических показателей борцов, полученных на всероссийских и международных турнирах, с показателями чемпионата России (основного соревнования года, перед чемпионатами Европы и мира). Полученные результаты показывают, что борцы на ответственных соревнованиях (чемпионат России) технические действия выполняют более результативно, чем на различных турнирах, эти показатели достоверно различаются (r=±0,657 при Р<0,05).

Нами был произведен расчет коэффициента корреляции физической подготовленности с 4 критериями технико-тактического мастерства борцов, где были обнаружены 19 статистических связей. Из указанного числа коррелируемых пар 17 статистически различаются (при Р<0,01 – 3 пары и при Р<0,05 – 14 пар).

Наиболее значимая парная корреляционная связь обнаружена в следующих показателях:

1. Работоспособность (усл. ед.) М=107,74 – интервал атаки (с) М=52,33:.
2. r=-0.999 при Р<0.01 (прямая отрицательная корреляция).
3. Силовая выносливость (кол-во раз) М=7,81 – эффективность техники (баллы) М=0,59: r=0.999 при Р<0.01 (прямая положительная корреляция).
4. Силовая выносливость (кол-во раз) М=7,81 – результативность техники (баллы) М=1,42: r=0.999 при Р<0.01 (прямая положительная корреляция).

Анализ полученных данных позволяет сделать следующие заключения:

1. Для борцов «силового стиля» (относительно низкорослых) в основном можно рекомендовать совершенствовать броски и сбивания в партер с ближней дистанции захватами ног (ноги) руками, приемы с захватом руки соперника - переводы «нырком», «рывком», «вращением», броски подворотом, «кочергой» (модель тактического плана 1).
2. Для борцов «игрового стиля» (относительно низкого и среднего ростов) - атакующие действия со средней дистанции, захваты ног, различные сбивания с зацепами ног противника, подсечки и подножки (модель тактического плана 2).
3. Для борцов «темпового стиля» (без учета роста, но при этом учитывались длина сегментов рук и ног, предпочтительно - высокорослые) - технические действия, связанные с нижними конечностями – броски «обвивом» ноги, подхватом, «зашагиванием», подсечками, подножками, зацепами, также контратакующие действия – защита откидыванием ног назад с последующим выходом за спину, переводы «выседом» (модель тактического плана 3).