Научные статьи | 29.03.2009 (05:07) | Физическое воспитание студентов ( #4 от 7/2001) | стр. 8 - 12 | [ru]
Ирина Медведева Национальный университет физического воспитания и спорта Украины Аннотация. В статье обобщены результаты исследований об особенностях питания фигуристов и влиянии рационального питания на уровень их работоспособности. Ключевые слова: питание, белки, углеводы, жиры, диета, витамины. ...
Научные статьи | 03.03.2009 (15:25) | Физическое воспитание студентов ( #1 от 1/2001) | стр. 7 - 10 | [ru]
Ирина Медведева Национальный университет физического воспитания и спорта Украины Аннотация. В данной статье представлены результаты исследований, которые позволяют судить о построении тренировочного процесса в годичном цикле подготовки фигуристов. Ключевые слова : тренировка, фигуристы, программа, ...
Научные статьи | 16.01.2009 (17:42) | Спортивная медицина | [ru]
Как правильно падать на лед? Падение вперед. Самое распространенное среди начинающих фигуристов это падение вперед. Как правило, начинающие спортсмены падают в этой ситуации на колени, на локти и умудряются даже иногда стукнуться об лед подбородком. Вовремя падения вперед вам необходимо повернуть ...
Научные статьи | 16.01.2009 (17:34) | Спортивная медицина | [ru]
По оценкам специалистов самая распространенная причина травм и повреждений в области стопы это плохо подобранные коньки. Существующие модели коньков для фигурного катания делятся на коньки универсальные, коньки для обязательных упражнений, коньки для произвольного катания, а также коньки для ...
Научные статьи | 16.01.2009 (17:28) | Спортивная медицина | [ru]
Джозеф Фортин и Даяна Робертс (Fortin J.D., 2003) исследовали особенности, тип и частоту травм у фигуристов, участвующих в соревнованиях. Были проанализированы истории болезни 208 спортсменов, 90 (45 мужчин и 45 женщин) из которых были одиночниками, 60 выступали в парном катании и 58 в танцах на ...
